Todavía dando los últimos coletazos de frío este invierno que se estira, cosa que no me importa ya que prefiero abrigarme que ponerme a la sombra,y ya mi mochila está haciendo hueco a lo que está por venir, y es que se acerca la época del año en la que más disfruto, no por climatología sino porque se acercan los trails que más me llenan de sensaciones y me hinchan el alma por todo lo que significan para mí.
Al que sea habitual por estas líneas sabrá de que estoy hablando....The Trail Summer Is Coming! ;)
La 1a Parada en tierra con las Garras tendrá lugar en Sopelana, el 9 de Junio cuando se de la Salida en la KOSTA-TRAIL
o cómo subir corriendo de la playa a la montaña constantemente y durante 30 preciosos kilómetros
Algo menos de un mes después, concretamente el 1 Julio estaremos MONTARACES DEL NORTE acampados en Somiedo listos para dar buena cuenta a los vecinos Astures de que estamos hechos en el Reino de León. Púrpuras vs Azulones. LA BATALLONA está servida y habrá Revanchaaaaa!!!
20 días exactos después La ZUMAIA FLYSCH TRAIL nos espera! Otros 30 grandiosos kilómetros dentro del Campeonato de España de Carreras Por Montaña de la Federación Española de Montaña FEDME. A apretar los dientes tocan....Yiiiiiiiihhaaaaaaaa!!!
Y para rematar la jugada este año toca también un poco de asfalto, así es que dejaré descansar las garras rojas para esta gran ocasión : La Behobia-San Sebastián
A ver si hay suerte y podemos ver al Campeón Charro Rafa Iglesias cruzando otra vez la línea de meta!
¿Pinta bien la cosa verdad? pues mejor sabrá! jajaj No te pierdas los entrenos, antecedentes y demás historias en este tu blog FUEGO ZAPATILLA O ROCA 2.0 CORRIENDO TRAS LAS ROCAS A HIERRO Y FUEGO DESDE 2010
Fantástica Carrera de principio a fin. Este año en mi opinión, han vuelto a superarse desde la Organización de la Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos. Y digo porque: Nada más llegar, desde el primer bar que te encuentras en Jerte (a pedir una botellita de agua y de paso aprovechar para echar el pis del miedo) pasando por la recogida de dorsal o los ánimos y aplausos de la gente, son todo parabienes y hospitalidad. Algo parecido a lo que dijo mi Primo Silvi, mientras nos recuperábamos de los 22km en una terracita con una buena jarra de cerveza en la mano "venís contaminados de la ciudad...aqui el aire es puro"
Sólo pasear la mirada por el entorno lleno de cerezos en flor "a punto de nieve"
y las montañas que uno en breve correrá, ya sabes que el día de hoy será Increíble!
Y digo que es mejor aún si cabe que el año pasado, pues al ampliar kilometraje y desnivel han conseguido que recorramos zonas espectaculares de esta Reserva Natural, no sólo la Garganta sino también el Puente Nuevo y zonas boscosas muy tupidas dónde poder saltar por encima de enormes troncos caídos por ejemplo. Y el trato al corredor y acompañantes es simplemente inmejorable.
Comparativa de Recorrido 2012 vs Recorrido 2013:
De la salida partíamos casi la totalidad del equipo Salamanca Raids Trail, con mi buen amigo el Sr Toka al lado (mención especial al componente del equipo Álvaro Garcia Hdz que ganó la carrera)
y nada más pasar el Puente de Piedra de Jerte comenzaba realmente la partida...y qué partida! casi ningún metro de respiro, sino era una pendiente estrecha, era una bajada técnica, y sino era una trailera llana dónde aprovechar y meter una marcha más a la maquinaria para bajarle minutos a los kilómetros. Y me encontraba bien, bastante bien, los entrenamientos de las semanas previas con series de mil en pista, tiradas rápidas en Valcuevo o entrenos algo más técnicos por Cabrerizos (lástima de algún entrenamiento más que no pudo ser en cotas más altas..) cumplieron su objetivo y no tuve ninguna molestia muscular como el año pasado, y el desayuno a base de nocilla ni te cuento. Así es que disfruté cada tramo, cada piedra, cada adelantamiento y cada bajada como un niño chico, y aunque la carrera no dejaba de sorprender con giros y vuelta a ascender cuando ya casi se tocaba el pueblo con las manos, no quería que se me terminara la ficha y seguir montando en esta feria de montaña rusa que se llama Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos.
No hay dos sin tres, por lo cual, el año que viene repito experiencia infernal one more time.... ;-) Palabra.
Aquí dejo muestras del entorno y de la carrera extraídas de la Web Oficial agradeciéndo de antemano a los fotógrafos y autores de las instantáneas como a Fco Velasco, Antonio Cobos, Justo García, Jose Manuel García, Monchi, Ángel Vicente Simón, Virginia Pérez, Jose Manuel Perez y Amparo García (vídeo) Ángel Colorao --Al César lo que es del César--
Control de dorsales. Y Concentración Pre-carrera
Junior y Senior mano a mano :)
Protección Civil y Cruz Roja portando a un corredor a un lugar más seguro
La afición siempre animando, así da gusto.
Disfrutando....
.....y Disfrutandooo!
Los pelos de punta al encauzar las últimas calles de Jerte...
Al entrar las últimas calles sprintando junto con la meta al speaker no le da tiempo a anunciar mi dorsal jajaja
El año que viene volveré a engancharme el dorsal del Infierno..
Aún hay nieve en la montaña (ya veréis qué de nieve hay en lo que he hecho y estoy preparando junto a "Jabato" en el blog Trail A Fuego jejejej) pero la Temporada Estival de Carreras de Montaña va a echar a correr bien prontito. Sin ir más lejos, el próximo día 16 de Marzo toca atarse las Garras para hacer el käbra, y nunca mejor dicho,en la I Carrera Vertical del Alto Sil. Una de las grandes citas, sin duda, en cualquier trota-montes-chiki-agenda. Si te despistas un pelo, en una hora te quedas sin inscribirte, así es que tanta expectación no viene por nada...
La Carrera Vertical Al Boveda va a ser la primera edición en el Alto Sil por lo que no existen crónicas, ni tiempos, ni fotos, de esta forma,y contando sólo con Datos Técnicos, la preparación esta siendo realizada similarmente a cómo lo haría en un Carrera Vertical urbana, con la distinción del componente outdoor y que el esfuerzo perdurará durante bastante, bastante más tiempo que las de subir edificios pero con evidentemente menos duración que una de 30km estilo Zumaia FlischTrail (muy probablemente será Copa Europa este año jejej) y sin dejar de lado que el 16 de marzo "sólo" habrá un sentido, el de subida, por lo que no hace falta entrenar distancias largas con subidas y bajadas. Es decir, entrenar más series de 400-800m para aumentar un poco el Vo2 máx y así preparar al cuerpo para el metabolísmo anaeróbico del lactato. y añadir sesiones un poco más agónicas para preparar los estímulos que determinan la mejora de consumo de oxígeno, para lograr ésto, nada como subirse a la Versa Climber (que simula ascensión de escaleras) con algo de lastre y la máscara del Equipo de Respiración sin conectar a la botella, con lo que conseguimos respirar únicamente el aire que entra en la pequeña máscara cada vez.
....Y volviendo a lo del comienzo de temporada, ya hay fecha para La Batallona! Así es que el 7 de junio nos tocará a los Montaraces del Norte levantar el campamento de invierno, ponernos la camiseta roja (azul para los Astures) y reunirnos en Somiedo para volver a dejar el pabellón del Reino de León (León, Zamora y Salamanca...) bien alto como hace un año, y dar buena cuenta de la fresquina sidra y del buen comer que hay en la zona :-)
Ésto no ha hecho más que empezar, To Be Continued.....
Relamiéndome estoy ante lo que esta temporada depara! Y aunque en un principio ha costado algo empezar a prepararla todo se va despejando y tomando forma que ya había muchas ganas de empezar, y todo promete este año, pero mucho, mucho y sino al tiempo jajaja
Con el equipo de Salamanca Raids Trail ya está formalizada la Ficha Federativa con la Federación de Montaña y no dejan de aparecer carreras muchas de ellas en mi Tierra Extremeña, entre las que se encuentra la muy pretendida Carroñera Monfragüe Trail así cómo algún que otro Raid apetecible :-) y los Trails de toda la vida, más los que se van cruzando en el camino por aquí y por allá...
Por otro lado, habrá muchas iniciativas dentro de Trail A Fuego + Sr Flecha como siempre distintas y para mí muy Motivadoras con marcado carácter bomberil como los Juegos Mundiales de Policías y Bomberos en Belfast 2013 y alguna "sorpresilla" tanto o más estimulante que está en fase de desarrollo pero que daremos buena cuenta de ello!
Y queda lo más cercano en el tiempo, que es el Curso de Crossfit al que voy a acudir este próximo fin de semana junto a mi compañero Raúl de la Expedición Neocelandesa y que será entrada de Fuego, Zapatilla O Roca.
Con todo y con ésto seguiremos Sumando y llenando la Mochila Vital de Piedras del Camino pues acabo de vaciar las que tenía y ésta de ahora no pesa una mierd** !! ;-)
El próximo día 22 de Diciembre, pasando por todo lo alto (como no podía ser de otra forma para un equipo de carreras de montaña) sobre la profecía maya apocalíptica, se hará la presentación oficial del equipo SALAMANCA RAIDS TRAIL RUNNERS. El cual poco a poco ya hace tiempo que ha empezado a correr y ya hemos participado en varias carreras de montaña, cross, etc y cómo podréis ver aqui SALAMANCA TRAIL con bastantes buenos resultados.
La Presentación tendrá lugar a las 16:30 h en el Centro Mcipal Integrado "Julian Schz "EL CHARRO" situado en la Plza. de la Concordia. A este acto acudirán entre otros el gran Miguel Heras el cual evidentemente no necesita presentación ninguna. Éste será elPrograma en la Presentación del Club:
Todos los interesados estáis invitados!! Más info: http://salamancaraids.blogspot.com.es/
.JPG)
