Waitomo Cueves

Se acerca, y a pasos agigantados, el Viaje a Nueva Zelanda. Ya tenemos casi todo preparado. Incluso los contactos que hice con Norm y antes con Greg, ambos compañeros bomberos de New Zealand Fire & Rescue Y posiblemente una de las actividades lúdicas que hagamos por esas tierras sea el descenso a las Cuevas de Waitamo. Se trata de cavidades calcáreas de muy variada extensión, y entre sus muchas peculiaridades se encuentra su acceso principal, por el cual hay que bajar en rappel 100 preciosos metros, y también su habitante más famoso, el Arachnocampa Luminosa, vamos un gusano tipo gusiluz que atrae con sus "anuncios de neón" a sus impresionadas víctimas.

 Pero bueno, eso será después. Antes toca Subida Pico Águila. Los entrenos no han ido como estaban planeados, entre otras cosas porque no han existido prácticamente. Hace cosa de 2 días bajé de Casetas y uno de los pinchos que comí no deberían de estar en muy buenas condiciones y me ha dejado con pinchazos en el estómago y visita obligada al Sr. Roca cada 2x3. No son las condiciones óptimas (espero no tener que hacer paradas técnicas de mucha índole en los avituallamientos :-@) pero nadie dijo que fuera fácil, así es que a disfrutar se ha dicho!! .........o no......jejej

Hoy Toca: Versa Climber........Y Casetasss!

Queda menos de una semana para sufrir un poco en la Subida del Pico del Águila. Cómo siempre me gustaría tener más tiempo para preparar las piernas y que aguanten los 22 km bejaranos sin protestar mucho, pero tampoco se puede uno engorilar haciendo muchos entrenos volumétricos, es mejor hilar fino; y se supone que el organismo ya tiene cierta inercia en la preparación. No obstante y aprovechando que tenía guardia, he entrenado algo con la Versa Climber. Así de paso que se simula subidas más o menos cortas y rápidas, haciendo énfasis en los movimientos excéntricos de los músculos de la piernas para entrenar las bajadas, no se dañan las articulaciones demasiado al no haber impacto sobre el suelo. Añadido a ésto y matando 2 pájaros de un tiro (vaya con la frasecita) lo he hecho con Equipo de Respiración Autónoma (E.R.A.), haciendo un entreno más agónico para la Subida y una pequeña práctica de Parque. Ésto pone la patata a tope!!

Y ahora un ratito del revés (pero como es más j***do, se aguanta menos)

Gracias a mi Compañero Jose por la grabación ;-)

Aunque no sólo de correr y entrenar vive el hombre. Resulta de que, son fiestas en Salamanca, y su mayor atractivo son las Casetas.Los bares sacan sus barras a las calles y plazas a 1,80€ la cañita y el pincho de Feria. Vamos que te pegas todo el día de cañas y pinchos por las calles de Helmántica, encontrándote a todos los amigos y conocidos, sidra va, sidra viene......
Por supuesto, que estas actividades lúdico-alcohólicas-festivas, no son muy ortodoxas para preparar ni una vuelta a la manzana en monociclo, pero la Vida es muy corta, dura 4 días y ya llevamos 2. Hay que aprovechar cada momento, o no?

Eso si, todo con moderación, que es cuando se disfruta y encima no perjudica demasiado, que luego entrenar cuesta más......