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jueves, 1 de septiembre de 2011

Último Entreno WPFG

Con la mente pensando en la Carrera, en cómo será e intentando no comer mucho fast-food, se pasan los días muy despacio hasta que llegue el Día de la Salida, pero después de entrenar, visitando la "Ciudad que nunca duerme" (salvo por Huracán, claro) y viendo competiciones en el Jarvis Center, se pasan los días volando.
Ayer tocó Fartlek piramidal para aguantar ritmo carrera, y hoy algo de HIIT en ayunas, por el Overside Park. Mañana a descansar piernas, que no queda ná!!
Esta foto es 2horas antes de que el Ojo del Huracán toque tierra:

Hay alguién ahí fuera? Eeeecoooo...... Welcome to Walking Dead :-)


Estirando voy....





FDNY a pie de calle esperando Huracán, para nada....




Hell´s Kitchen Firefighters salida por Huracán









domingo, 28 de agosto de 2011

Huracan Irene

Ya estamos aqui. Y es todo algo caótico por Huracan Irene. Es complicado conectarse a internet por las condiciones meteorológicas por lo que tardo más de lo que me gustaría en actualizar el PabloG...:-/  La Competición esta anualada, de momento....iremos esta mñana a pedir info a la Organización. Pero está todo mal organizado, mucho caos y con Huracan más. En vez de estar en los EEUU parece que se celebran los juegos en otro sitio. Lo de los fenómenos naturales les sobrepasa....no hay un alma por la calle, parece una ciudad fantasma, casi apocalíptica, lo que nos hace tener una visión de la Ciudad muy difícil de repetir. Acabamos de bajar por la 7Av hasta WTC y no estaba ni el tato y cerca del mar la NYPD nos pedía que nos fueramos a casa por el Huracán, pero ver todo esto sin gente es increíble, únicamente el sonido de las sirenas de los Bomberos y Policía te hacía ver que no estabas solo...



Nos han pasado una Guía para sobrevivir al Huracán, :-) son unos exageraos de cuidao, aqui os paso la Guía
http://www.nyc.gov/html/oem/downloads/pdf/hurricane_brochure_spanish_06.pdf

La Zona Zero impresiona y mucho. debió ser de auténtica película estar viéndolo en persona cerca de allí. Se te ponen los pelos de punta. Según avanzas por la calle y observa dónde estaba el WTC te vienen a la mente las imágenes de la gente cubierta de polvo, o mirando al cielo totalmente incrédula.


Y el Parque de Bomberos que está casi debajo de éstos nuevos edificios está lleno de recuerdos y flores y el ambiente, comparado con otros que he podido ver, es más raro y triste, cuando la Red yankie me lo permita subiré las fotos que he hecho de esta Station Leader 10, Engine nº3 que es como se llama.
De momento subo la que me hice con un Eddie Lebron, un Firefighter del Parque conocido como de Hell´s Kitchen. Unos tipos muy simpáticos y atentos y en la hora larga que estuvimos en el parque nos enseñaron de todo, hasta la cocina! jaja y al final cuando nos despedíamos de todos....sonó la alarma, una salida!! Buah vaya subidón! Ya subiré el vídeo, vaya momentazo..........indescriptible e irrepetible!





Como este Huracán al final se va a quedar en un soplín, estos americanos que son muy peliculeros, a ver si para las próximas entradas hay crónica de la Media-Maratón, joé que a correr hemos venido!! Y tengo unas ganasss lokaaaassss!!