martes, 3 de septiembre de 2013

Septiembre Año Nuevo Vida Nueva..




No sé si también os pasará a vosotr@s pero para  mí cada vez que llega septiembre es como si realmente fuera el comienzo de año. El fin de año de Diciembre y el comienzo de un año nuevo en Enero, se me antoja anecdótico, pues cuando realmente empiezas a arrancar, dejando atrás un buen parón dónde en principio has cargado las baterías para el resto del año es el verano, y es ahora cuando se vislumbran nuevos proyectos, tienes ganas de empezar ha hacer cosas y un gran abanico de posibilidades se abre ante tus ojos. Ese momento es ahora. No en el falso enero que desde la televisión nos hacen creer. ¿Acaso nos tenemos que remplantear aprender inglés, o apuntarnos a un gimnasio cuando ya llevamos casi más de tres meses al pie del cañón?
Personalmente creo que no.
La Temporada de Todo comienza ahora. No hay que esperar por más tiempo porque la Vida no para por nadie.
Ahora o Nunca. Hay más razones para empezar cualquier idea en este momento que cuando lleguen las primeras nieves, quizás en ese momento sea tarde y ya te hayan adelantado por la izquierda y tu mientras sigas mirando el nuevo calendario del 2014... con el dedo puesto en el 1 de Enero.


Aprovecha este momento pues no se repetirá. " Tempus Fugit" querido amigo. Yo ya he empezado (por TETRAS) y Tú?


Nos seguiremos viendo por estos lares, pues ésto acaba de empezar!

miércoles, 24 de julio de 2013

La Batallona de Somiedo 2013



Echando la vista atrás, en plan retrospecter, sigo con la misma sensación de fugacidad a la par que intensidad vividas antes y durante mi estado Montaraz del Norte Mode On.
Como viene siendo habitual, muchas tareas por hacer propias en los días pre-carrera, como por ejemplo unas fotos con las faldas (si, vamos a correr con falda, si jeje) y las capas con el León Rampante, y otras que no lo son tanto, como combinar visitas a Museos y cervezas jejej
El caso es que llegados otra vez a ese pequeño y montañoso lugar del mundo llamado Somiedo, que linda por el sur con las mitológicas Tierras de Babia, y el siempre ayurvédico Mar Cantábrico al norte, nos encontramos con un pueblo respirando Batallona por los cuatro costaos. 



Y allí estábamos los Montaraces del Norte! Tal y cómo veníamos anunciando por Facebook, Tumblr e incluso Instagram con el hanstag #montaracesdelnorte.Instalamos nuestro campamento del Reino de León y  y nos pertrechamos con nuestras galas para llenar de color púrpura  el lugar,  ya que otra vez nos encontrábamos en menor números respecto a los ástures.....Por lo que había que hacerlo muy bien para poder ganar...


El caso es que la mañana del día D, una vez, desayunado nuestra ya habitual inyección de nutella, :-)


 bien atadas las garras y la mente puesta en dar Batalla, montamos en el bus, rumbo al Norte. Vamos!!!

La serpenteante carretera que ascendía hacia el Alto de la Farrapona, nos iba mostrando el valle por el que discurrirían los 22km a recorrer en sentido inverso, con algún nevero tardío de julio y el cielo cayendo a plomo por el increíble calor que hacía. Una vez lista la falda con las últimas revisiones y tras los himnos de rigor, dio comienzo la Batallona! Son momentos en los que un sin fin de pensamientos acuden a la cabeza como avispas que muerden y se van y vuelven a pasar por tu mente.



Con la lengua metamorfoseada en suela de zapatón de payaso debido a la sequedad del ambiente, se va coronado el primer tramo y para mi el más duro. Y llegando a los preámbulos del Lago dónde el pequeño bolsillo porta gel que me había manufacturado yo mismo artesanalmente la noche anterior, mientras esperábamos a la cena (que según se comenta la trajeron en mulo desde véte tú a saber donde porque tardaron una eternidad) dijo que nanai, que nada de estar cosido a la cintura, que quería ver mundo decía el jodío...Así es cómo se pasaron los primeros 6-8 km con el bolsillo y el gel en la mano, hasta que bajando las peñas que bordean la gran charca, decido adelantar a otros trail runners como pude y bajar a un ritmo más alto y disfrutar por fin de lo que estaba haciendo. Y dicho sea de paso, disfruté como un crío!, cada salto, cada roca esquivada primero con la pierna izquierda, y luego con la mitad del pie derecho, las manos en plan trapecista y el pelo de las patillas de punta, hacían que metiera más garra y y velocidad a cada metro. Choto desbocado a ras, debido al paso de un asturiano y un servidor ya en la orilla final del Lago de Saliencia, para enfilar las traileras a veces con sol, a veces con sombra que bajaban hasta la Meta que aún distaba 11km aprox..


Intentaba no subir ni bajar mucho de ritmo para mantener una cadencia que me dejara resuello suficiente para encarar los metros finales con un poco de chispa, pues desde la Kosta Trail no había entrenado nada de monte :-/  Pero no hay excusa que valga. Desde que apreté el botón Star de mi cronómetro sabía que iba a sufrir como un kabrón....Así pues, asimilado este concepto tan crudo pero tan motivador una vez que lo aceptas, fui adelantando camisetas azules y rojas. Con los pensamientos-avispas que van y vienen, y sobre todo y simplemente pensando en nada....absorbiendo cada color verde de la naturaleza, y la armonía que discurría por aquellos caminos a pesar de el paso apresurado de cada corredor...
... Paso por pueblecín que el año anterior me hizo creer que era ya Pola de Somiedo, y que este año me hizo acelerar una 6 marcha más ante los ánimos y la sorpresa y reconocimiento de la gente al verme correr en falda y a lo loco.


 Empiezo a reconocer con más nitidez la cercanía del fin... de la Meta Los 2 km finales de asfalto fueron más agónicos de lo esperado y fui adelantado por varios corredores, ésto hizo que la punzada de orgullo se me hundiera un poco más en el culo y los metros finales que van por un bosque, acelerara hasta encontrarme con RICARDO CHAO quien me alargó la bandera del Reinu de Llión y pude sprintar hasta la Meta.......Ufff! emoción y agotamiento a partes iguales. Qué Carrera tan técnicamente simple pero que engancha a más no poder!! Saludo a mis perseguidores y a los que entraron  antes que Yo


 Y   la frsae "Tempus Fugit" que me vuelve a morder...."ésto se acabó" "no hay más juego señores"..."otro año a esperar"...No obstante, ésto no ha terminado aún, ahora toca seguir disfrutando del día ;-)


....Los 3 Montaraces presentes en La Batallona recogiendo un premio....de Rica Cerveza Zerep:



....crioterapia y birraterapia...;-)



Hasta el año que viene Batallonaaaa!!



sábado, 20 de julio de 2013

Hyper Rescue Tokyo.


Ya está publicado en la PÁG. VÍDEOS BOMBEROS de tu Blog favorito FUEGO, ZAPATILLA O ROCA 2.0   ;-)  el post sobre cómo trabajan, entrenan y las máquinas que poseen una de los mejores unidades de Bomberos del Mundo, ¿película de ciencia-ficción? No, realidad pausible...en Japón





PD: el post de La Batallona está casi listo...paciencia que la están peinando jeje

viernes, 14 de junio de 2013

Kosta Trail 2013........."Extrem"

Vaaamoosss Dale Al Play ;)



Cómo apuntaba en la anterior entrada, el fin de semana se auguraba irrepetible, ya no sólo por el Trail, que también, sino por la siempre afectuosa acogida que nos brindan en el Puerto Viejo de Getxo y en Sopelana, por ello antes de empezar, quisiera agradecer desde aquí a Tito, Diana, Javi, Ziortza, Patxi y Helena por ser Siempre unos Anfitriones de Máxima  Categoría!!
 Turismo por Bilbao, chateo y poteo, cata de Cervezas Artesanales  Blass, son  paradas obligadas.Pero al levantarme el día de la carrera la lluvia y el viento no dejaban ver ni 3 palmos y recordé las palabras mesiánicas de Patxi..."El suelo va a estar choff-choff" jajaj y tanto que lo estaba! Nada mas tomar la Salida con el Sr Toka


 e ir adelantando corredores para no encontrármelos en la primera subida me doy cuenta que me el día iba a ser largo, muy largo.



El barro estaba presente a cada paso y cuando no era barro era un pequeño riachuelo que bajaba por donde teníamos que subir. Cuando paraba el txirimiri, caía la espesa niebla directamente traída de Londres (puto Londres* jajaj) lo que hacía que el paso por los innumerables bosques adquiriera un aura especial, digno de cualquier cuento romántico. Eso si, cuando cresteaba por los acantilados he de agradecer que el viento procediera del mar y no al revés jeje...Vamos que parecía que la carrera estaba patrocinada por Thor S.L. y Compañía. Pero una vez arremangado, la verdad es que se disfruta del privilegio que supone correr por la Playa de la Salvaje y de repente darte cuenta de lo crispado que está la mar y que se te erice el pelo de la emoción hasta pensar que el pañuelo que me cubre la cabeza se me ha volado...


Y esta sensación  se apodera de ti y nunca mejor dicho te da alas y mirando el reloj te das cuenta que vas entre 3 min y mucho y 5 min y poco km/min, y que las GARRAS ROJAS hoy se están relamiendo, y van traccionando como lokas, ni un resbalón, y que las bajadas voy como si no hubiera un mañana, como un tiro...............DISFRUTANDO...............ENGORILADO DE SENSACIONES.................LIBRE.............. ;-)


El paso por los Búnkers me saca del trance y ante un pequeño aviso de contractura en el cuádriceps izquierdo hace que aminore y subiendo El Faro me de cuenta de que los 25 km aproximados que ya llevo encima ( o debajo de las zapas según se mire) ya van sumando y tenga que echarme a andar, aunque de no haber sido así también hubiera tenido que echar un poco el freno madaleno, pues la cuestecita se las trae...
Últimos kilómetros....llego a la civilización y una mezcla de pensamientos y sensaciones se me agolpan dentro.........felicidad........ cansancio......... tristeza porque se está terminando ya.........pero a la vez ansia depredadora de cruzar la línea de meta........y de repente escucho el sonido de un cencerro........





.....y allí están TOD@S animando como nunca.....Buuufff!.....no se puede expresar con palabras, con ninguna.......cruzo la meta adelantando a un desconocido compañero de fatigas y cuando paro me entra una risa nerviosa, 3h 13min, mi mejor marca hasta la fecha en la Kosta Trail. ¿se puede pedir algo mejor? Pues si, disfrutar de una buena pinta de cerveza en la mejor compañía.....




Agur! Hurrengora Arte! Adios! Hasta la próxima!.....

La Batallona me esperaaaaaaaa!!!!







miércoles, 5 de junio de 2013

Kosta Trail 2013...Allá Vamossss!!

Cómo diría un "cowboy" de casino muy amigo mío....."¡Hagan Juego, Señores!" porque ya hemos hecho los deberes para afrontar la Kosta Trail con garantías de no padecer mucho el lactato durante los últimos km de los 30 que tocan el día 9 de junio y con todas las ganas y el ímpetu para bajar la marca del año pasado KOSTATRAIL 2012l de 3h 35 min. Intentando no repetir la tónica de llegar in extremis y empezar adelantando al coche escoba por llegar tarde , y salir por detrás de los que van barriendo el confeti del pistoletazo de Salida jejej y aún así ni tan mal... oye.

Así es que tras meternos el Sr Toka y Yo durante este mes de Mayo entrenos de un poco más de 2 horas por la zona de las Cahenes y 24km por Valcuevo "The Garden of Pain"





más los 10km de la Carrera Cívico-Militar de San Fernando,


 los algo más de 8 km del Cross de la Policía Local de la mañana del 2 de Junio



 y esa misma noche otros 8km y pico de la Carrera Nocturna por las calles del casco histórico salmantino,




a llegado la hora de asimilar los km y los desniveles recorridos, para no llegar sin pilas y poder disfrutar como kabras de la Kosta, del barro y la lluvia que este año nos regalan los dioses,


 sus paisajes, sus sidras, sus comidas y la fantástica compañía que como todos los años tenemos la suerte de hallar por tierras vizcaínas :-).

Este Año Promete........


miércoles, 22 de mayo de 2013

RED BULL 400 PLANICA

RED BULL 400 PLANICA-. The Steepest Race in Europe!

Ya está posteado el vídeo de esta Increíble y poco conocida Carrera Vertical en la Pág
CARRERAS DE MONTAÑA de Fuego, Zapatilla o Roca 2.0


*Aporte de Rodri alias "Serán pa´ti" ;-)

viernes, 17 de mayo de 2013

Qué Empiece Lo Bueno!

Todavía dando los últimos coletazos de frío este invierno que se estira, cosa que no me importa ya que prefiero abrigarme que ponerme a la sombra,y ya mi mochila está haciendo hueco a lo que está por venir, y es que se acerca la época del año en la que más disfruto, no por climatología sino porque se acercan los trails que más me llenan de sensaciones y me hinchan el alma por todo lo que significan para mí.
Al que sea habitual por estas líneas sabrá de que estoy hablando....The Trail Summer Is Coming! ;)
La 1a Parada en tierra con las Garras tendrá lugar en Sopelana, el 9 de Junio cuando se de la Salida en la KOSTA-TRAIL


 o cómo subir corriendo de la playa a la montaña constantemente y durante 30 preciosos kilómetros



Algo menos de un mes después, concretamente el 1 Julio estaremos  MONTARACES DEL NORTE acampados en Somiedo listos para dar buena cuenta a los  vecinos Astures de que estamos hechos en el Reino de León. Púrpuras vs Azulones. LA BATALLONA está servida y habrá Revanchaaaaa!!!




20 días exactos después La ZUMAIA FLYSCH TRAIL nos espera! Otros 30 grandiosos kilómetros dentro del Campeonato de España de Carreras Por Montaña de la Federación Española de Montaña FEDME. A apretar los dientes tocan....Yiiiiiiiihhaaaaaaaa!!!




Y para rematar la jugada este año toca también un poco de asfalto, así es que dejaré descansar las garras rojas para esta gran ocasión : La Behobia-San Sebastián



A ver si hay suerte y podemos ver al Campeón Charro Rafa Iglesias cruzando otra vez la línea de meta!



¿Pinta bien la cosa verdad? pues mejor sabrá! jajaj  No te pierdas los entrenos, antecedentes y demás historias en este tu blog FUEGO ZAPATILLA O ROCA 2.0 CORRIENDO TRAS LAS ROCAS A HIERRO Y FUEGO DESDE 2010




sábado, 27 de abril de 2013

La Taberna De Pablesko

Ésto es un ejemplo de lo que está pasando ahora en LA TABERNA DE PABLESKO......


....Pero se siguen sirviendo continuamente COSAS hasta altas horas de la madrugada :-)

jueves, 25 de abril de 2013

III Carrera Por Montaña Garganta De Los Infiernos


 Play ;))









Fantástica Carrera de principio a fin. Este año en mi opinión, han vuelto a superarse desde la Organización de la Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos. Y digo porque: Nada más llegar, desde el primer bar que te encuentras en Jerte (a pedir una botellita de agua y de paso aprovechar para echar el pis del miedo) pasando por la recogida de dorsal o los ánimos y aplausos de la gente, son todo parabienes y hospitalidad. Algo parecido a lo que dijo mi Primo Silvi, mientras nos recuperábamos de los 22km en una terracita con una buena jarra de cerveza en la mano "venís contaminados de la ciudad...aqui el aire es puro"
Sólo pasear la mirada por el entorno lleno de cerezos en flor "a punto de nieve"


y las montañas que uno en breve correrá, ya sabes que el día de hoy será Increíble!


Y digo que es mejor aún si cabe que el año pasado, pues al ampliar kilometraje y desnivel han conseguido que recorramos zonas espectaculares de esta Reserva Natural, no sólo la Garganta sino también el Puente Nuevo y zonas boscosas muy tupidas dónde poder saltar por encima de enormes troncos caídos por ejemplo. Y el trato al corredor y acompañantes es simplemente inmejorable.
Comparativa de Recorrido 2012 vs Recorrido 2013:









De la salida partíamos casi la totalidad del equipo Salamanca Raids Trail, con mi buen amigo el Sr Toka al lado (mención especial al componente del equipo Álvaro Garcia Hdz que ganó la carrera)


 y nada más pasar el Puente de Piedra de Jerte comenzaba realmente la partida...y qué partida! casi ningún metro de respiro, sino era una pendiente estrecha, era una bajada técnica, y sino era una trailera llana dónde aprovechar y meter una marcha más a la maquinaria para bajarle minutos a los kilómetros. Y me encontraba bien, bastante bien, los entrenamientos de las semanas previas con series de mil en pista, tiradas rápidas en Valcuevo o entrenos algo más técnicos por Cabrerizos (lástima de algún entrenamiento más que no pudo ser en cotas más altas..) cumplieron su objetivo y no tuve ninguna molestia muscular como el año pasado, y el desayuno a base de nocilla ni te cuento. Así es que disfruté cada tramo, cada piedra, cada adelantamiento y cada bajada como un niño chico, y aunque la carrera no dejaba de sorprender con giros y vuelta a ascender cuando ya casi se tocaba el pueblo con las manos, no quería que se me terminara la ficha y seguir montando en esta feria de montaña rusa que se llama Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos.
No hay dos sin tres, por lo cual, el año que viene repito experiencia infernal one more time.... ;-) Palabra.

Aquí dejo muestras del entorno y de la carrera extraídas de la Web Oficial   agradeciéndo de antemano a los fotógrafos y autores de las instantáneas como a Fco Velasco, Antonio Cobos, Justo García, Jose Manuel García, Monchi, Ángel Vicente Simón, Virginia Pérez, Jose Manuel Perez y Amparo García (vídeo) Ángel Colorao --Al César lo que es del César--

                                   Control de dorsales. Y Concentración Pre-carrera


                                                 Junior y Senior mano a mano :)






                  Protección Civil y Cruz Roja portando a un corredor a un lugar más seguro


                                           La afición siempre animando, así da gusto.


                                                               Disfrutando....


                                                            .....y Disfrutandooo!


                                Los pelos de punta al encauzar las últimas calles de Jerte...



Al entrar las últimas calles sprintando junto con la meta al speaker no le da tiempo a anunciar mi dorsal jajaja

El año que viene volveré a engancharme el dorsal del  Infierno..